״אחרי 5 שנים של כישלון פשוט הראת לי את האור״
-עילית מעוז
אחרי שעזרה ליותר מ2,500 אנשים
לרדת במשקל (ולשמור על הירידה),
שירה גבאי מציגה לראשונה:
ה"קול בראש"
סדנת הרזייה בשיטת המוח החדש.
אני יודעת ומבינה אותך כל כך, נמאס לך מדיאטות...
את יודעת הכול, ולא מבינה למה את חשה תקיעות בתהליך ההרזיה שלך.
אני הולכת, לפתור לך את האישיו הזה אחת ולתמיד בסדנה המיוחדת הזו.
*לאחר לחיצה על הכפתור מועברים למילוי פרטים להרשמה לכנס.
אחרי שעזרה ליותר מ2,500 אנשים
לרדת במשקל (ולשמור על הירידה),
שירה גבאי מציגה לראשונה:
ה"קול בראש"
סדנת הרזייה בשיטת המוח החדש.
אני יודעת ומבינה אותך כל כך, נמאס לך מדיאטות...
את יודעת הכול, ולא מבינה למה את חשה תקיעות בתהליך ההרזיה שלך.
אני הולכת, לפתור לך את האישיו הזה אחת ולתמיד בסדנה המיוחדת הזו.
*לאחר לחיצה על הכפתור מועברים למילוי פרטים להרשמה לסדנה.
אז איך זה הולך לעבוד?
נתחיל בלהבין איך מערכות הגוף עובדות
ואיך האופן בו הוא עובד משפיע עלינו?
בסופו של דבר הגוף שלנו עובד
על פי מנגנונים פיזיולוגיים מסוימים,
ובכך שנלמד עליהם תהיה לנו הבנה יותר מהותית
בנוגע לאיפה השיטה תבוא לטובתנו.
נקבל כלים ליצירת שליטה באכילה.
בעזרת הכלים האלו,
נוכל לשלוט בתזונה שלנו בצורה הרבה יותר טובה,
ונוכל להימנע מספירת הקלוריות המייגעת והבלתי נפסקת.
נלמד כלים התחלתיים לנטרול דחף – כלי 'בזק'
נקבל כלים חזקים במיוחד להתמודדות עם פיתויים
נלמד את האיזון הבריאותי האידיאלי בין המוח, הגוף והנפש – שיוביל אותנו לשקט פנימי ואנרגיית על!
אז איך זה הולך לעבוד?
איך נלמד ב-3 שעות של סדנה, סוף סוף באמת להוריד את המשקל העקשן ולקבל תוצאות, מבלי לספור קלוריות כל יום, מבלי להרעיב את עצמנו וגם אם ניסינו כל דיאטה אפשרית?
נתחיל ב-להבין איך מערכות הגוף עובדות
ואיך האופן בו הוא עובד משפיע עלינו?
בסופו של דבר הגוף שלנו עובד
על פי מנגנונים פיזיולוגיים מסוימים,
ובכך שנלמד עליהם תהיה לנו הבנה יותר מהותית
בנוגע לאיפה השיטה תבוא לטובתנו.
נלמד כלים התחלתיים לנטרול דחף – כלי 'בזק'
נקבל כלים חזקים במיוחד להתמודדות עם פיתויים
נלמד את האיזון הבריאותי האידיאלי בין המוח, הגוף והנפש –
שיוביל אותנו לשקט פנימי ואנרגיית על!
נקבל כלים ליצירת שליטה באכילה.
בעזרת הכלים האלו,
נוכל לשלוט בתזונה שלנו בצורה הרבה יותר טובה,
ונוכל להימנע מספירת הקלוריות המייגעת והבלתי נפסקת.
טיפול שורש מקור אכילת היתר
נלמד כיצד לטפל במנגנונים שמובילים אותנו להימשך לפיתויים ובמקומם נשתול הרגלים טובים ומקדמים
נלמד איך לצאת ממעגל הדיאטות!
סוף סוף נוכל לדעת כיצד ניתן לצאת מהמרוץ הבלתי נפסק אחר דיאטות שבסופו של דבר לא מביאות לנו את התוצאות שאנחנו רוצות לאורך זמן.
ואז הבנתי את הפתרון לבעיית המשקל שלי…
(ושל עוד הרבה נשים אחרות)
הבנתי איך אני יכולה לרדת במשקל!
למדתי תהליכים של אנשים שהצליחו לרדת במשקל, ומבלי לחזור למשקל הקודם שלהם.
שמתי לב לזה שהאנשים שבאמת קיבלו תוצאות,
הם לא האנשים שדבקו בדיאטות מסוימות והרעיבו את עצמם למוות.
דווקא ההפך היה הנכון, האנשים שמצאו את הדרך לא להפסיק לאכול את מה שהם אוהבים, ולא להתעסק כל היום במה הם אוכלים, וכמה הם אוכלים, הם האנשים שהצליחו בתהליך ההרזיה שלהם.
שמתי לב, שבכך שהם שינו את הצורה שבה הם חושבים על אוכל, וניגשים לתזונה, הם בעצם הצליחו לרדת במשקל בצורה עקבית, ולאורך זמן, ובכך להשיג את התוצאות שהם רצו.
ואז הבנתי את הפתרון לבעיית המשקל שלי…
(ושל עוד הרבה נשים אחרות)
הבנתי איך אני יכולה לרדת במשקל!
למדתי תהליכים של אנשים שהצליחו לרדת במשקל, ומבלי לחזור למשקל הקודם שלהם.
שמתי לב לזה שהאנשים שבאמת קיבלו תוצאות,
הם לא האנשים שדבקו בדיאטות מסוימות והרעיבו את עצמם למוות.
דווקא ההפך היה הנכון, האנשים שמצאו את הדרך לא להפסיק לאכול את מה שהם אוהבים, ולא להתעסק כל היום במה הם אוכלים, וכמה הם אוכלים, הם האנשים שהצליחו בתהליך ההרזיה שלהם.
שמתי לב, שבכך שהם שינו את הצורה שבה הם חושבים על אוכל, וניגשים לתזונה, הם בעצם הצליחו לרדת במשקל בצורה עקבית, ולאורך זמן, ובכך להשיג את התוצאות שהם רצו.
וכשניסיתי לבחון את השיטה הזאת בעצמי?
הופתעתי מהתוצאות…
תוך חצי שנה הורדתי מעל 35 ק"ג!
והדבר הכי טוב – הוא שלא העליתי אותם בחזרה.
האמת היא שרק המשכתי לרדת.
אז לא,
אנחנו לא צריכות דיאטות מעייפות.
וגם לא לספור כל גרם שאנחנו אוכלות.
אנחנו פשוט צריכות לחשוב אחרת.
עד היום כבר מעל ל2500 אנשים עברו את תהליך ההרזיה בשיטת המוח החדש, עם 95% הצלחה.
ביניהם מעל 160 אנשי רפואה מביה"ח מרמב"ם ומעל 200 מורות במשרד החינוך.
שימו לב - זוהי לא דיאטה!
הרזיה בשיטת ״המוח החדש״ אינה דיאטה!
כאן אנחנו לא כותבות תפריט תזונה חודשי, שבועי ויומי וכמות צריכת קלוריות יומית.
אנחנו נלמד כיצד לגשת לבעיה בשורש שלה, ולשנות את הרגלי החשיבה שלנו בנוגע לאיך אנחנו אוכלות.
ובכך נוכל להבטיח שהתוצאות שלנו לא יהיו נקודתיות, אלה יהיו עקביות לאורך שנים וילכו איתנו לתמיד.
איפה?
רחוב בצלאל 8 רמת גן.
מתי?
ביום שישי,
ה-31.1.20
9:00 תחילת אירוע
כמה שווה לכן סוף סוף להסתכל במראה ולהרגיש שאתן שלמות עם הגוף שלכן?
כמה יעלו לכן אינספור דיאטות מוגזמות ופגישות עם דיאטנים ותזונאים?
איך זה ירגיש סוף סוף לחזור ללבוש את הבגדים שיושבים לנו בארון כבר שנים ולא עולים עלינו?
מה המשמעות מבחינתך להרגיש שלנשמה שלך יש בית שהיא גאה בו?
כנראה שאין לזה מחיר..
תהליך שבועי עם דיאטנים (שלא בהכרח עוזרים לרדת במשקל ולשמור עליו לאורך זמן),
עולה בממוצע 250-300 שקלים לפגישה,
ולתהליך מלא זה יכול להגיע למעל 2,000 שקלים!
אז אם את רוצה ללמוד, איך אחרי סדנה בת 3 שעות בלבד, תוכלי סוף סוף לרדת במשקל לתמיד ולא להעלות אותו חזרה.
אני אשמח להזמין אותך להירשם לסדנה שלי, ולעזור לך להתחיל לקחת את הצעדים הראשונים, כדי להפוך את החלום שלך למציאות.
סדנת הרזיה בשיטת המוח הרזה
להפסיק עם הדיאטות!
קחי החלטה – ובואי!
הסדנה מתקיימת במרכז הדרכה "שביט", רחוב בצלאל 8 רמת גן. (5 דקות מרכבת ארלוזרוב)
פעם בשבועיים, 5 מפגשים, 10 שבועות.
3 שעות כל מפגש.
מפגש ראשון 31.1.20
12:00 – 9:00
מלאי את הפרטים בטופס ונשמור לך מקום!
*מיד לאחר ההרשמה ישלח אלייך הכרטיס לתיבת המייל שלך.
אם אינך רואה אותו, תחפשי בתיקיית הספאם או תיקיית קידום המכירות.
*אנחנו שונאים ספאם ולעולם לא נעביר את הפרטים שלך לצד ג'
*במידה ולא הועברת לדף תודה, המקומות לסדנה הנוכחית נגמרו
